金、土はホント緩くローラーを少しだけ。 で、今日はシクロ観戦のため日吉へ。 パワーがどうとかＦＴＰがどうとかばかり言ってるとしんどいですから、気分を変えて今日はゆっくりと。 ６時起床。 ぬうぅ、眠い。 のそのそ用意して白湯を飲んで出発。 ７時前…