CAAD9-6日記

北摂をぶらぶら走ってるロードバイク乗りのブログ

出勤前公民館

ツールも予想外の展開で面白くなってきましたねえ。 第20ステージがTTなんでフルーム有利には変わりないと思いますが。 TTTだと面白いかもしれませんw 昨夜は久しぶりにzwiftの信号が途切れまくってストレスが溜まったので、出勤前に少し乗ることにします。 …

公民館まで

love2000って、今から考えたらすごいタイトルだなと思う今日このごろ、いかがお過ごしでしょうか。 飲み会やらなんやらで先週末からは何もできず。 昨夜の平坦ステージは残り20キロからの記憶がありません。。 今朝は5時起きの予定がまったく起きられず。 結…

ぶらぶら妙見山まで

平坦ステージの日は己自身との闘いの日。。 昨夜は残り40キロくらいまでは耐えていたものの、ハッ!と気づくと表彰式になっていました。。 で、今日。 寝ながら二兆回悩んだあげく二兆1回目にようやく『起きよう』と決断。 5時起床。 のそのそ用意して白…

シャキッとしませんなあ

昨夜はホント久しぶりにボーリングへ。 ガーターを出さないことだけに注力するボーリング。 2ゲームやって安定のav70近辺。 帰宅するとツールが残り20キロほど。 残り2キロくらいからの位置争いが好きです。 あの密度の中でスプリンターをちゃんと導いて行く…

五月山まで

いよいよツールが始まりましたが、バルベルデ残念です。。 ツールといえば、その昔地上波でやってた頃に見た記憶があります。 当時はマウンテンバイク全盛だったと思うんですが、自分はなぜかロードバイクに憧れていて、その影響で観てたんだと思うんですが…

公民館まで

なんだかんだでもうすぐツールなんですねえ。 タニガキさんサカマキさんと勝尾寺に行ったのがついこの前のような気がします。 いやしかし、コンタドールがどんな感じなのか楽しみです。 今日は朝から生憎の空模様だったので、午前中はzwiftの緩いグループラ…

大野山まで

何気なくあざみラインのレースのリザルト見てたんですが、いやしかし皆さん速いですね~。 自分は去年走ってみたのですが、あそこをあのタイムで登れるってのはホンマすごいなあと思う今日このごろ。 今年は美ヶ原も走ってみたいなと思って、いろいろ検討中デ…

出勤前公民館

いやあ全日本選手権楽しみですねえ。 今日はホンマはラファのライドに参加したかったのですが、休める感じではないので仕方なく出勤。 明日から再び雨とのことなので、出勤前に少し乗ることにします。 二度寝するか2兆回迷ったあげく何とか5時25分起床。…

公民館まで

昨日は晴れたら日が長いのを利用してロングでも・・と思っていましたが、あいにくの天気だったので朝・夕にローラー。 今朝は早起きして・・と思っていたもののまったく起きられず。。 奥さんから『行く行くサギやないの!』と言われる始末。。 少しだけ早く…

ローラー用タイヤ交換

結果はアレでしたが、なんだかんだ今年のルマンも面白かったですな。 Jスポーツ契約してて良かったです。 一度ヘッドライトが、いったいどのくらいの明るさなのか体験してみたいもんですな。 ここんとこ原因はわかりませんが腰が再び痛くて、シャキッとしな…

近場をぶらぶらと

カール騒動の影響なのか、スーパーはどこも売り切れ。 常時備蓄を心がけているカール(うすあじ)の我が家の在庫がそろそろ無くなりそうでよわっている今日この頃。 いやしかし、エマコーヒーの休業、残念です。 『いいかげん、余野から先へ行け』という啓示…

南河内へ

今日はサイクルフォトグラファーの辻啓さんの引率で南河内を走るRCCのイベントに参加させてもらうことに。 仕事を休めるような状況でもないのですが、人生は一度きりですし。 ライドは昼からなので、涼しいうちに少し走りたいなと思い、公民館へ行くことにし…

ぶらぶらEMMAコーヒーまで

昨夜はzwiftのグループライドに参加。 ゆっくり走りながら指示のある区間は踏むというライドですが、英検4級の読解力では指示を読むのが追いつかない&意味がわからないので、常に踏み遅れてしまいますが、これはこれで面白かった。 で今日は珍しく連休。 昼…

出勤前公民館

今朝は早朝からネコが自分でタンスに入って、出られなくなって独りで大騒ぎ。 なもんで六時に目が覚めてしまい、久しぶりに公民館に行くことに。 のそのそ用意して白湯を飲んで出発。 6時20分出発。 思いの外冷えますな。 ゆっくり上って、山荘まで9分ほど。…

ぶらぶら五月山へ

いやしかし昨夜は雷がすごかったですねえ。 今日は珍しく休み。 録りためているBSの番組も観たいので、午前中だけ軽く乗ることにします。 9時過ぎ出発。 昨日ザッと降ったせいか、今日はカラっとした感じ。 久しぶりに五月山へ。 日向は暑いものの、日影部分…

水曜練 風輪里

いやしかし、佐藤琢磨が勝ったのは嬉しかったですねえ。 牛乳嫌いな自分はたとえ優勝したとしても飲める自信がありませんがw 月曜は帰宅が遅くなったので何もせず。 鈴鹿で水分が足りなかったのか体がカラカラな感じ。 昨日は緩くローラー。 せつおさんから…

鈴鹿へ

カール(うすあじ)を常に備蓄してる我が家では、カールのニュースはけっこう衝撃でしたね。 そんなものを食べてるから痩せないんですが。。 今日は鈴鹿春spの日。 出る種目はアタック240。 8時間以内に240キロ走ってよっていう種目です。 実際には24…

公民館まで

最近はなんだかんだでローラーにも乗れず。 昨日は超弾丸で車で東京へ。 昔は平気でしたが、この歳になるとけっこう疲れます。。 そういう点で、弾丸乗鞍で往復運転していただいた、たまじいさんは凄いですな。 その節はありがとうございました。 せっかく東…

るり渓まで

いやあデュムラン強いですね。 体重だけは自分と同じなんですがね。。 心拍ベルトがダメになったので新調。 ガーミンよりpolarのベルトの方が安いので以前からpolarを使っていて、今回も・・と思ったものの安いのを通販で見つけられず。 仕方なくガーミンで…

近場をぶらぶらと

ダゾーンの実況、別に無理に喋り続けようとしなくてもいいと思うんですが(笑) 『キンバリ』には笑いました。 いやしかし鼻水が止まらん。。 本当は美山あたりまでを考えていたんですが、何となくヤル気もなく近場だけ乗ることに。 9時すぎ出発。 どこを走…

ノーライド

いやしかし鼻水が止まらん。 地面の雨水が澱んでいるところを見ると、やたら黄色い。コレのせいかもしれません。 で、今日はようやく休み。 長かった。 朝起きてちょっとだけ乗ろうと思うも、まったく起きられず。。 天気が不安定そうだったのでクルマで京都…

久しぶりのローラー

昨日から仕事。。 世間は花粉症から卒業して行かれる方が多いようですが、自分は未だに卒業できず。。目がかゆくてなかなか寝付けなかったのを言い訳に、出勤前公民館は中止。 よ、弱い。 夜は楽しい時間をありがとうございました。 タクシーが無くなるとマ…

のんびりEMMAコーヒーまで

昨日は近場を走るつもりが、朝起きると太ももがパンパン。 どうも下り道で太ももの前側が筋肉痛になったようでして。 なもんで思い切ってノーライド。 なんだかんだで明日からジロなのでダゾーンに再び加入。 録り貯めていたBSのドキュメンタリーを見ながら…

公民館まで

昨日は夕方からBLASTへ。 到着すると先客が。 『ぶかぶかの』gokuさんでした。よくお会いします。 安定のおとなしさですな。 で、オーバーホールが終わったターマックを受け取り。 両パイが片パイになる危機があって、もはや『これから二台とも片パイかあ~』…

EMMAコーヒーまでブラブラと

6時50分起床。 体がカラカラな感じ。 昨日はやはり水分補給が足りていなかったんでしょう。 ボトルから水が漏れることがわかってから、あまり飲んでなかったので。 不思議なことに、とくに疲労感は無いものの腕の日焼け跡がやたらヒリヒリします。 で、今日…

佐々里まで

今日からショボイGWの始まり。 そして今日は今や恒例行事になりつつある佐々里詣での日。 latlonglab.yahoo.co.jp ルートはこんな感じ。 今年は時計まわりで。 5時起床。 のそのそ用意。 珍しく朝早くから動いているので、猫が何事かと寄ってきました。 6…

出勤前公民館

昨夜は家の事情で何もせず。 今日は珍しく起きることができたので出勤前に公民館へ。 5時25分起床。 のそのそ用意して白湯を飲んで出発。 新型激キノコヘルメットで行こうかとも思いましたが、帰宅後洗う時間がないのでやめておきました。 5時50分ごろ…

キノコ

今日はあいにくの雨。 まあGWが晴れならそれで良いので、ある意味今降ってくれて良かったです。 毎度のように予定などまるで無いので、連日公民館の往復になりそうな予感。 8時過ぎに起床。 のそのそ朝食を食べて9時過ぎからのKISSに滑り込み。 変なアングル…

近場をぶらぶらと

いやしかし良い天気でしたな。 昨夜はローラーに乗るも20分3倍ちょっとでイッパイイッパイ。。 今日は絶好のロング日和、でしたが何かイマイチ気が乗らないので今日は短時間だけ乗って、あとはイヌネコとゴロゴロすることに決定。 9時ごろ出発。 すでに気…

花背まで

昨日今日と連休。 本当は昨日にロングに行きたかったのですが、ドライブになってしまったので今日走ることに。 本当は奥千本あたりに行きたかったのですが、昨夜がフレーシュワロンヌだったこともありあきらめて近場で。 いやしかしバルベルデ凄かったですな…