CAAD9-6日記

北摂をぶらぶら走ってるロードバイク乗りのブログ

公民館まで

昨日は帰宅が遅くなり何もせず。

今朝は少し早めに起きて・・と思っていたものの起きたら8時半。。

用事があるので、公民館にシャっと行ってシャっと帰ってくることに。

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のそのそ用意して9時半ごろ出発。

山荘まで9分くらい。

公民館まで31分ほど。

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どうもレンズが汚れてたみたいですな。

ボスカフェオレをグイっと飲んでそそくさと帰宅。

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夕方、貯まっていたチャリダーを何本か見てからローラー。

いやしかし、台風の進路が気になる今日このごろです。

 

本日の走行距離 27.27キロ

平均気温 25.6度

獲得標高 417.8メートル

平均心拍 131bpm(ちなみに最高は167bpm)

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