いやあツール終わっちゃいましたねえ。
同じように今年の夏もあっという間に終わるんでしょうねえ。
昨日はローラー。
いつも聴いてるアップルミュージックからレベッカのLITTLE ROCKが流れてきて、その時だけは頑張れましたが、しんどくて結局鉄塔までは行けず。
今日は休みなんですが、非常にダルいイベントに参加しなくてはならないので、朝に乗っておくことにします。
5時半起床。
部屋の中がやたら蒸し暑い。。
のそのそ用意して、白湯をぐいっと飲んで6時出発。
夜のうちに雨が降ったようで、ところどころ濡れています。
いやしかし、湿度がすごい。
去年ソロで吉野行った時を思い出しながら(あの時はタイヘンでした)、ヨロヨロ前進。
今日は久しぶりに五月山へ。
インナーロー固定でヨロヨロと。
空も厚い雲に覆われています。
序盤から半端ない汗を垂らしながら、27分くらいかかってピークへ。
いつもはダムの方に下りきったとこにいる猿軍団が、今日はけっこう五月山寄りの所に出現。
ラチェット音を聴いて逃げる猿が多い中、余裕の仰向きで寝てる猿も。
人と同じで、いろんなタイプがいるんですなw
もやがかかっている中を下って帰宅。
自転車を汚しに出かけただけのような内容でしたが、やはり外を走るのは良いもんです。
イベントに参加した後、久しぶりにシムランへ。
午前中のカロリー消費はチャラに。
痩せませんなあ。
本日の走行距離 25.26キロ
平均気温 24.6度
獲得標高 547.5メートル
平均心拍数 129bpm(ちなみに最高は162bpm)