先週走って以来、木金土日となんやかんやで何もできず。
体を動かしていないのは４日だけなのに、もう一ヵ月近く動かしていないような錯覚に陥ります。
病気ですな。
昨夜ランに行ったせいか体が重い。。
当局と出かける予定もあったので、公民館だけにしておこうかと思いながら１０時前に出発。
外は思いのほか冷えます。
今日は長そでのエアロジャージとサーマルの半パンで。
駅側はもしかしたら車が多いかもなあと思い、久しぶりに五月山に行くことに。
あっちはダンプが多そうですが。
料金所を過ぎて、久しぶりの坂をエッチラオッチラ。
交互通行はまだ絶賛実施中で、赤だったので停止。
停まった直後に、おっちゃんが『行って』というので、苦手な坂道発進で出発。
つかまれる手すりを用意して欲しいですw
なんか冬の空って感じです。
もう今年も残すところ１月半かあとか思いながらタンタンと前進。
23分半ほどでピークへ。
その後にダンプが多数やってきましたが、離合待ちに巻き込まれることなくダムを下れました。
2ndは色づきがきれいでしたが、あともう一息ってとこでしょうか。
落ち葉が多いので注意して下りながら帰宅。
午後からBSで録画してあったクライミングの番組を何本か観ましたが、楢崎選手のカラダが凄かった。。
マツさんもあんな感じなんですかねえ。
本日の走行距離 25.09キロ
平均気温 14.7度
獲得標高 549.0メートル
平均心拍 138bpm(ちなみに最高は179bpm)
