前回からずいぶん間があいてしまいました。 ぼちぼちローラーなどをしながら過ごしてます。 今日はようやく休み。 二週間ぶりに外に。 昨日はけっこう暖かかったので、どんな服装で走れば良いのか迷うところ。 結局、モンベルのサイクルインナーにシクロジャ…