今さらながら宇多田ヒカルの『花束を君に』って良い歌だなあと思う今日このごろ。
今日はどうぶつ病院に行かねばならないので、ゆっくり公民館まで行って帰ってくることに。
7時40分ごろ出発。
今日は長そでのエアロジャージと半パンで。
浄水場手前の温度計はすでに17度。
走っていると後ろに熱源を感知。
迫って来る音から判断して『けっこうな速度差で抜かれそうだなあ』と思っていたら、現れたのはaonoriさんでした!
『蒸発した』という噂を耳にしていたのでびっくりしましたよ。
自分を見かけてわざわざ引き返してくだっさったようで、ありがとうございます!
aonoriさんとお別れした後もゆったりなペースでタンタンと。
分岐で15度。
遅いわりに汗がけっこう出ます。
湿度が高いのでしょうかね。
公民館まで32分ちょっと。
ボスカフェオレをグイっと飲んで帰路に。
どうぶつ病院に行った後、クルマでgokuさんから教わった熱帯食堂へ。
その後、京北の常照皇寺へ。
本当は自転車で来たかったのですが。。
京都市内はけっこう散ってしまっていましたが、京北は今が見ごろ。
帰宅後、遅ればせながらzwiftの新コースへ。
いやしかし長い。
部屋の室温が上がってきて、汗が止まらん。
なんとかかんとかピークへ到達して終了。
ここはすぐに人気が無くなりそうな予感。。
晩御飯食べながら、録画したままになっていたグレートレースを観て一日終了。
本日の走行距離 27.65キロ
平均気温 16.8度
獲得標高 420.6メートル
平均心拍 128bpm(ちなみに最高は171bpm)