いやしかし、怖かったですな、地震。
喉元過ぎればとよく言いますが、忘れていた阪神の時の事がアタマをよぎりました。
ウチはネコが逃げまどって大変でした。犬は意外と平気。
先週はいろんな事が済んで、金曜日の夜はjets先輩に誘っていただき、久しぶりにラファへ。
辻啓さんのジロの話を聴きに。
二時間ほどでしたがあっという間でした。
その後、飲みながら先輩のイタリア土産話をいろいろ聴いて帰宅。ありがとうございました！
イタリア、ええですなあ。
日曜日にRCCのロングライドに行く予定をしていたのが、なんやかんやで行けず。。結局仕事。ハア。
で、今日。
ようやく休み。
天気はなんとか大丈夫っぽいので、公民館まで行くことに。
もういい加減、公民館も飽きましたが。。。
ゆっくり朝食を摂って10時ごろ出発。
イカリとコーヨーが凄い賑わいでした。
昨日は休んでるとこ多かったですもんね。
食べてすぐ出発したので、無理の無いペースで。
今日は滝駐車場もほとんど車が停まってませんでしたね。
分岐で21度。
3rdだけ頑張って公民館へ。28分ほど。
汗だくです。
ボスブラックをぐいっと飲んで帰路に。
帰りは涼しくて気持ち良いですな。
帰宅後、カラーでよみがえるアメリカを観ながら寝落ち。
夕方からローラーと思ったものの、ネコが洗濯機の底から出て来ず、洗濯機が回せないのでヤンピ。
どうも地震以降、警戒心が強くなってるみたいで、ちょっとした物音で洗濯機に逃げてしまうんですよね。
明日はしっかり雨の様子。
ホンマ水曜日は雨ですな。
本日の走行距離 27.66キロ
平均気温 22.9度
獲得標高 415.9メートル
平均心拍 140bpm(ちなみに最高は180bpm 180は久しぶり)
