月曜火曜は帰宅が遅くなり何もできず。。
今日も起きたらけっこう曇っているので『ローラーにしとこうかな』と思ったものの、今日を逃すとまた水曜日まで休みが無い&その水曜日も用事で乗れない可能性が高いので、少しだけでも外を走ることに。
8時40分ごろ出発。
日差しが無いせいもあって涼しい。
洗濯が楽チンなんでワンピースで出てきたものの、ジレを忘れたので『帰りは寒いかな』とか思いながら前進。
つかれてるので、無理の無いペースで。
分岐で22度と、思ってたより気温は低くなかったです。
公民館まで29分弱。
ボスブラックをぐいっと飲んで帰路に。
帰宅後、難波でカレーを。
ホンマ久しぶりに心斎橋筋商店街を歩いて、外国人とドラッグストアの多さにびっくり。
本日の走行距離 27.50キロ
平均気温 18.7度
獲得標高 405.8メートル
平均心拍 141bpm(ちなみに最高は174bpm)
